Recettes salées
8 recettes avec des escalopes de poulet
Voici 8 recettes avec des escalopes de poulet faciles et rapides !
Simple à préparer et peu coûteux, le blanc de poulet est un des grands classiques des cultures depuis des décennies.
Composé de protéines (22 gr/100 gr) de très bonne valeur biologique (environ 79) et faible teneur en graisses avec seulement 2 gr de lipides au 100 gr.
Préférez du poulet avec un label de qualité !
On part sur des wraps ? Ou des nuggets ? Ou encore par galettes ? Vous avez l’embarras du choix parmi les propositions !
Essayez vous-même ces recettes ! Elles sont très simples à réaliser et vous serez (comme moi) satisfait !
Bonus ! J’ai ajouté les calories dans chaque recette pour vous faciliter la vie si vous êtes dans un parcours de perte de poids / rééquilibrage alimentaire ou si vous faites tout simplement attention à vos calories journalières.
Découvrez mes 8 recettes avec des escalopes de poulet ! Faciles, rapides et light avec calories pour vos déjeuners et dîners !
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