15 recettes de cakes et gâteaux sucrés diététiques

Les cakes et gâteaux légers ne sont pas forcément moins bons que les gâteaux traditionnels, et aujourd’hui, avec ces 15 recettes de cakes et gâteaux sucrés diététiques, faciles et rapides, je souhaite le prouver…

Manger sainement ne signifie pas renoncer au dessert, et donc à de bons cakes sucrés !

Il suffit de ne pas trop abuser et de choisir les bons ingrédients pour se faire plaisir sans culpabilité, même si vous avez comme objectif une perte de poids / rééquilibrage alimentaire !

Voici pourquoi j’ai décidé d’écrire cet article et de partager avec vous mes meilleures recettes de cake et gâteaux sucrés gourmands, faciles et abordables !

Je vous présente ma collection des meilleures recettes de cakes et gâteaux saines et équilibres !

Dans ma collection, nombreuses recettes sont également idéales pour les amis intolérants au gluten ou végétaliens.

La plupart de mes recettes sont sans beurre, sans sucre et sans lactose !

Facilement adaptables pour les intolérants au lactose, gluten ou régime végétalien

Je remplace des aliments trop caloriques avec d’autres qui le sont moins !

Mes recettes sont simples, rapides à réaliser et le résultat sont parfaits à manipuler pour un débutant.

Impossible de ne pas retrouver votre coup de cœur parmi ces recettes avec banane, yaourt, flocons d’avoine, au citron ou encore avec du chocolat

♡ Souvenez-vous que manger sainement ne signifie pas renoncer au dessert ou à de bons cookies sucrés. Faites-vous plaisirs de manière raisonnable et sans culpabilité !

Bonus ! J’ai ajouté les calories pour vous faciliter la vie si vous êtes dans un parcours de perte de poids / rééquilibrage alimentaire ou si vous faites tout simplement attention à vos calories journalières.