Recettes de wraps,Recettes salées
9 idées de wraps healthy à réaliser en un clin d’œil
Un roulé (ou pas) si bien pensé qu’il se coupe en quatre en apéro à picorer, et se croque sur le pouce en déjeuner à savourer ?
Bienvenue dans le monde du wrap avec ces 9 idées de wraps healthy à réaliser en un clin d’œil !
Mais, finalement, un wrap, qu’est-ce que c’est ?
Un peu moins qu’un sandwich, un peu plus qu’un roulé, une technique importée du Mexique et de ses tortillas de blé ou de maïs.
En résumé, un wrap consiste en une galette fine, nappée de garniture et roulée comme une crêpe… la crêpe qui interprète d’ailleurs allègrement le wrap en version nationale, froment ou sarrasin !
Le détail qui change tout ? Cuisiner vous-même une pâte à wrap avec ma recette*, avant de rouler sans limites !
♡ Bonus ! Je vous ai préparé une maxi guide avec des recettes pour réaliser vos wraps à la maison, 7 recettes de wraps healthy avec calories et 2 tableaux avec centaines de combinaisons pour réaliser vos wraps parfaits ! JUSTE ICI
Voici 9 idées de wraps healthy à réaliser en un clin d’œil
Voici aussi un tableau pour vous aider à choisir quelque bonne combinaison !
Restez connecté(e)s ! Suivez-moi sur les réseaux sociaux
Pensez à partager cet article s’il vous a plu.