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9 recettes healthy pour votre petit-déjeuner
Êtes-vous en manque d’idées pour votre petit-déjeuner ? Parfait !
Avec mes 9 recettes healthy pour votre petit-déjeuner, vous n’aurez plus aucune excuse pour passer outre votre premier raps de la journée !
Ces dernières années, il est devenu de plus en plus courant de s’éloigner du petit-déjeuner classique à base de cappuccino et de croissant…
Heureusement, la plupart de la population se tournent vers une alimentation plus saine, plus équilibrée, mais surtout bonne et rassasiante en milieu de matinée.
Un petit-déjeuner sain, équilibré, goûteux est capable de rassasier l’organisme longtemps, évitant ainsi de tomber dans des tentations néfastes dès le milieu de la matinée.
Il s’agit d’une source importante de bien-être et d’un point de départ pour la journée !
Notamment pour ceux qui pratiquent un sport, de même pour ceux qui veulent simplement mener un mode de vie sain.
Il s’avère être un choix savoureux et tentant grâce à la polyvalence des ingrédients.
Ces ingrédients peuvent être utilisés et alternés pour créer de nouvelles combinaisons, saines et toujours appétissantes.
♡ Bonus ! J’ai ajouté les calories pour vous faciliter la vie si vous êtes dans un parcours de perte de poids / rééquilibrage alimentaire ou si vous faites tout simplement attention à vos calories journalières.
Quelques exemples ? Voici mes 9 recettes healthy pour votre petit-déjeuner !
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