Une collection de 150+ recettes et 14+ infographies, adaptées à un rééquilibrage alimentaire ou une perte de poids, ou tout simplement à une alimentation saine!
197 pages pour inspirer vos menus quotidiens !
Des recettes et idées simples, rapides et économiques, avec des produits sains, de tous les jours et qui conviennent à toute la famille !
![](https://fatsecretfrance.fr/wp-content/uploads/2022/01/icons8-cheesecake-96.png)
80+ recettes Sucrées
![](https://fatsecretfrance.fr/wp-content/uploads/2022/01/icons8-hamburger-96.png)
70+ recettes salées
![](https://fatsecretfrance.fr/wp-content/uploads/2022/01/icons8-chef-cooking-96.png)
14+ Infographies
Multi-Combinaisons (100+ idées)
![](https://fatsecretfrance.fr/wp-content/uploads/2022/01/icons8-calculateur-de-calories-d39aliments-sains-96.png)
Des indices caloriques
pour chaque recette
SIMPLES, VISUELLES, GRAPHIQUES, DES RECETTES
100% GOURMANDISE 0% CULPABILITE!
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