9 idées de sandwichs healthy pour l’été

Aujourd’hui je vous propose 9 idées de sandwich healthy 100% maison !

Des idées simples, rapides et idéales pour un repas (quand vous êtes pressés) ou pour vos pique-nique en famille de temps en temps !

🍞 Je vous conseille d’utiliser un pain tranché au blé complet comme ceci : MOISAN Pain au levain bio, tranché <-google.

Les Calories ? Impossible de connaître le pain ou les quantités que vous utiliserez… à vous de faire ça selon la recette ou aliments/portions adaptés à vos besoins / objectif


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