Planification Nutritionnelle – 1 Mois

Une alimentation saine est la base de votre santé, forme, energie et métabolisme corporel. Tous les mécanismes de votre corps en dépendent.
Il est recommandé d’avoir un plan alimentaire quotidien à suivre, et ceci pour toutes les personnes qui donnent de l’importance à leur santé et qui veulent que leur corps fonctionne de façon optimale. Sans oublier qu’une bonne alimentation diminue les risques possibles de maladies et diverses pathologies.