les 12 meilleurs médecins

Chaque choix, chaque geste, chaque pensée, vous amène soit vers une meilleure santé, soit vers une moins bonne santé.

Il faut donc être proactif et construire sa santé, ses réserves et son énergie ET l’entretenir, l’optimiser le plus possible afin que notre parcours de vie soit le plus agréable possible.
Si vous ne contrôlez pas votre santé, c’est la vie qui s’en chargera. 

J’ai réalisé avec le temps que le style de vie optimal n’est pas seulement une affaire de diète et d’exercice !!!
En fait c’est bien plus que cela. C’est un état complet de Bien-être physique, mental et sociétal.
Elle est le résultat de la prise de saines habitudes de vie : ajustements énergétiques réguliers pour dégager votre système nerveux, attitude mentale positive, nutrition optimale, temps de repos approprié et exercice physique régulier.

Faites vos propres choix, ne laissez personne dicter vos choix: médias, gouvernement, lobbies pharmaceutiques et industries alimentaires……

# Concentrez-vous sur votre santé !

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